Le chemin vers la résilience : comment se relever d’un traumatisme, ne pas se replier sur soi-même et se reconstruire.

Le chemin vers la résilience : comment se relever d’un traumatisme, ne pas se replier sur soi-même et se reconstruire.

par Boris Cyrulnik

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Ce que nous allons découvrir ensemble:

  • Comment retrouver la confiance en soi après un traumatisme ?
  • Les outils et les exercices pratiques pour arrêter de ressasser le passé et reprendre goût à la vie.
  • Comment se libérer du passé, vivre l’instant présent et construire son futur grâce à la résilience ?
  • Les actions à mettre en place pour soulager le stress, diminuer l'anxiété et se créer un environnement sain et sécurisant.
  • Replay d'une session questions/réponses avec Boris Cyrulnik.
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Boris Cyrulnik dans les médias
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Boris Cyrulnik

Issu d'une famille d'immigrés juifs, Boris Cyrulnik est attrapé lors d'une rafle en 1944.
Il parvient à échapper au pire et survit sous l'aile d'un réseau de résistants en se faisant passer pour un jeune garçon de ferme.
Ses parents n'ayant pas survécu à la déportation, il est recueilli et élevé par sa tante à la fin de la guerre.

De son enfance traumatisante, il tire la force de devenir psychiatre et s’impose progressivement comme l’un des chefs de file de la psychanalyse française.

Boris Cyrulnik incarne aujourd’hui le symbole de la liberté.
Il a publié plus d’une trentaine d’ouvrages et est connu dans le monde entier pour avoir popularisé le concept de résilience, sujet de la web-conférence spécialement créée pour vous.
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Boris Cyrulnik

Issu d'une famille d'immigrés juifs, Boris Cyrulnik est attrapé lors d'une rafle en 1944.
Il parvient à échapper au pire et survit sous l'aile d'un réseau de résistants en se faisant passer pour un jeune garçon de ferme.
Ses parents n'ayant pas survécu à la déportation, il est recueilli et élevé par sa tante à la fin de la guerre.

De son enfance traumatisante, il tire la force de devenir psychiatre et s’impose progressivement comme l’un des chefs de file de la psychanalyse française.
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